Le psychiatre français Christophe André signe la préface d’un ouvrage qui invite le lecteur à pratiquer la pleine conscience pour mieux se connaître. Christophe André signe la préface du livre ...

Sa voix grave, enveloppante et posée a accompagné des centaines de milliers de personnes s’initiant, grâce à des applis, à la méditation de pleine conscience, qu’il a contribué à populariser en France ...

« Mindfulness ». Que se cache-t-il derrière cet anglicisme un peu mystérieux : une pratique sectaire ou un outil de développement de l’attention ? La méditation de pleine conscience (MPC), son nom ...