Ce livre contient les 21 katas supérieurs du style shôtôkan : Bassai dai, Bassai shô, Chinte, Empi, Gankaku, Gojûshiho dai, Gojûshiho shô, Hangetsu, Jiin, Jion, Jitte, Kankû dai, Kankû ...

Varennes-Vauzelles. Karaté : Ilhan Richard, les difficultés du haut-niveau. Footballeur à l’ASAV, le jeune Vauzellien Ilhan ...

Chaque kata a un objectif spécifique et enseigne des principes de mouvement, de positionnement et de respiration. Les katas sont un moyen de transmettre des connaissances et une tradition ancienne.

Le karaté peut être abordé de plusieurs façons, que ce soit par les kihon, le kumite ou les katas. Chacun peut donc trouver dans le karaté l’activité sportive qui lui correspond le mieux.

La fédération de karaté IBKAF a organisé un stage pour les clubs de Ferrals, Narbonne et Cuxac-d’Aude les 13 et 14 mai, sous la direction de maître Guy Bigot, hanshi 8e dan, au ...

Et ce, en prévision de JKA MAuritius Cup (prévue pour fin novembre début décembre) une compétition qui ne concernera que les katas et qui devrait avoir lieu au complexe sportif de Côte-d’Or.

Tous les katas de karaté commencent par un blocage. C’est une philosophie selon laquelle le karaté est avant tout un art martial d’auto défense et non d’attaque.

Rappelons que les cours ont lieu au gymnase de Kergrac’h, derrière le lycée Dupuy-de-Lôme, dans la cité du Ponant. Contact Tél. 07 70 25 83 01 ou 06 35 34 77 93 ...

Ce livre contient les 18 katas supérieurs du style shôtôkan : • Bassai shô • Chinte • Empi • Gankaku • Gojûshihô dai • Gojûshihô shô • • Hangetsu • Jiin • Jion ...