Las intervenciones para reducir el estrés relacionado con el trabajo de los profesionales sanitarios podrían producir mejoras en la forma en que las personas afrontan el estrés hasta un año después.

El exceso de estrés puede provocar enfermedades cardíacas y problemas de salud mental. Credit: Pexels. El estrés, según investigaciones del Mental Health Fundation, a veces puede ser positivo porque ...

Gestionar el día a día puede resultar estresante y llegar a bloquear mentalmente a una persona. Si en alguna ocasión te has sentido incapaz de afrontar una situación estresante, tres hábitos sencillos ...

Los profesionales de la salud mental han advertido que soportar un estrés extraordinario y unas circunstancias sin precedentes durante varios años tiene efectos duraderos. En el mundo actual, no ...

Mientras está al volante, no puede controlar las acciones de otros conductores. Esto puede dificultar la gestión de sus emociones, como la ira o el estrés, cuando alguien lo saca de la carretera.

Muchos problemas causados por el estrés —dolores de cabeza, acidez, presión arterial alta— pueden ser también síntomas de otras enfermedades. Aunque algunos doctores sigan desestimándolos. Por Knvul ...

Stories worth watching (10 Videos) ¿Felices Fiestas? Le enseñamos a controlar el estrés Disney's new robot has a creepily human gaze False video of Biden aims to make him look unfit for office. 1.1 ...

Respiramos de 12 a 20 veces por minuto y es algo que hacemos sin pensar. Es una de las funciones nerviosas que nuestro organismo hace automáticamente para obtener el oxígeno que necesitan las células ...

Uno de los factores que más afectan a esta frontera entre la dermis y el exterior es el estrés. Y aunque tenemos interiorizado que el estrés afecta de muchas maneras, la explicación del doctor es muy ...

No tenemos que culparnos si una misma situación nos agobia o nos provoca más estrés que a otras personas. Tal y como nos explica Feito Crespo, tanto los factores de carácter biológico (la personalidad ...

Los investigadores observaron que quienes adoptaron esta postura experimentaron una caída sustancial de la presión arterial de forma casi instantánea. Un estiramiento de tan solo diez segundos en la ...