Une étude de Buffer analyse la fréquence idéale de publication sur TikTok pour optimiser les vues et la croissance de la communauté. Buffer recommande de publier entre deux et cinq fois par semaine ...

Healthline en a fait un guide pratique et fouillé, des dossiers sur le cancer du sein ou le diabète de type 2 aux outils du quotidien comme les tests à domicile, la thérapie en ligne et les outils ...

A quelle fréquence lavez-vous vos draps ou housses de couette ? Selon un sondage Ifop/Les-Matelas.fr datant de 2022, seuls 37% des Français lavent leurs draps de manière hebdomadaire, 38% le font tous ...

Doit-on se laver les cheveux tous les jours ? La question semble simple, mais la réponse est plus nuancée. Comme pour les soins de la peau, l'entretien de vos cheveux nécessite une approche ...

Notre rapport à l’hygiène corporelle alimente les débats, et la fréquence à laquelle laver ses cheveux n’y échappe pas. Entre excès hygiéniste et négligence assumée, où placer le curseur ? Car on ...

Vous pensez dormir seul ou seule ? Détrompez-vous ! Chaque nuit, vous partagez votre lit avec une multitude d'invités invisibles : acariens, bactéries et cellules mortes de peau. Alors, à quelle ...

Vous pensez dormir seul.e ? Détrompez-vous ! Chaque nuit, vous partagez votre lit avec une multitude d'invités invisibles : acariens, bactéries et cellules mortes de peau. Alors, à quelle fréquence ...

Doit-on se laver les cheveux tous les jours ? La question semble simple, mais la réponse est plus nuancée. Comme pour les soins de la peau, l'entretien de vos cheveux nécessite une approche ...

Une récente étude menée par Buffer montre quelle est la fréquence idéale pour publier sur Instagram, si vous souhaitez augmenter votre nombre d’abonnés sans vous épuiser. 3 à 5 publications par ...