Le planchiste canadien Mark McMorris a déclaré qu’il « reprenait ses esprits et commençait à se sentir à nouveau lui-même » ...

Déterminée à atteindre le très haut niveau, la triathlète a bousculé ses habitudes alimentaires pendant plusieurs années. En ...

Le planchiste canadien a déclaré qu’il « reprenait ses esprits et commençait à se sentir à nouveau lui-même » après la chute dont il a été victime à l’entraînement il y a une semaine.

Conseillé par une kinésithérapeute et coach en Pilates, cet exercice aide à renforcer les muscles abdominaux profonds et à réduire progressivement la graisse abdominale.

Multiple championne de France, la triathlète Charlotte Morel s’est infligé de grandes privations au cours de sa carrière afin ...

La découverte de Foskeia pelendonum, un dinosaure miniature aux caractéristiques évolutives complexes, modifie l’arbre des ...

Mandera, Kenya | AFP | vendredi 05/02/2026 - "J'ai perdu toutes mes vaches et mes chèvres": dans le nord-est du Kenya, des mois de sécheresse ont provoqué une hécatombe au sein du bétail. Ils alimente ...

Titan, un superbe taureau de 4 ans, devait participer au Salon international de l’agriculture, du 21 février au 1er mars 2026. Malheureusement pour ses propriétaires, Quentin et Thierry Vammale, les b ...

Facile à réaliser à la maison, cet exercice de gainage permet de tonifier les triceps et d’éviter l’effet bras chauve-souris après 50 ans.

Vous pensiez que vos douleurs persistantes aux genoux ou aux hanches signaient la retraite anticipée de vos sorties running en ce mois de février 2026 ? Avant de blâmer votre âge ou de doubler vos séa ...

Le planchiste canadien Mark McMorris a déclaré qu'il «reprenait ses esprits et commençait à se sentir à nouveau lui-même» après avoir subi une commotion cérébrale et des blessures au bassin lors d'une ...

La reconquête de l'équilibre et de la stabilité Avec l'âge, les capteurs sensoriels situés sous les pieds perdent en précision. Passer de deux à quatre appuis offre une base de sustentation élargie. C ...