El yoga no es un ejercicio suave para personas perezosas, sino una herramienta que ha demostrado su capacidad para mejorar la ...

El Yin Yoga es una práctica lenta que prioriza la calma, la flexibilidad profunda y la salud mental; conoce cómo funciona este ejercicio.

Soy profesora de fitness y yoga y pocas veces he trabajado mi cuerpo y mi mente de forma tan intensa como con este estilo de yoga a 40 grados y 40% de humedad. Tonificarás y estirarás cada uno de tus ...

Cuando hablamos de yoga , muchos pensamos inmediatamente en alguien relajado, meditando, concentrado, capaz de ejecutar posturas casi imposibles. Yo, personalmente, siempre he asociado el yoga con paz ...

Aunque hoy en día es fácil encontrar estudios con clases orientadas a principiantes, propuestas online para practicar yoga en ...

Número 1 en actualidad y tendencias de moda, belleza y estilo de vida. Noticias diarias sobre las estrellas de cine, la música, tendencias de moda, consejos de belleza, recetas de cocina, estilo de vi ...

Su mente está más tranquila, su cuerpo más zen y su sentido de sí misma es más fuerte que nunca La transformación física de ...

La industria del fitness está en constante evolución, impulsada por cambios en las prioridades de los consumidores, nuevos ...

A la hora de decidirnos por una práctica que nos permita ejercitarnos físicamente , pero también cuidar de nuestra mente, en lo primero que pensamos ...

Existe un tipo de yoga lento y profundo que permite estirar todo el cuerpo, cuidando articulaciones y tejidos. Es ideal para ...

Gestiona su herencia familiar, vital y artística desde la Fundación Ouka Leele ...

Cerebriti es una plataforma gratuita en la que los juegos son protagonistas, con múltiples propuestas que abordan áreas como ciencias, geografía, idiomas, deportes, televisión, tecnología, cine… entre ...