Aunque hoy en día es fácil encontrar estudios con clases orientadas a principiantes, propuestas online para practicar yoga en ...

El yoga en pareja “puede ser una forma sencilla de reconectar con el cuerpo propio y el del otro”, dice la psicóloga y ...

No hace falta ser flexible, espiritual ni tener experiencia previa para empezar yoga. Tampoco hace falta “hacerlo bien”. El verano, con sus días largos y su ritmo más relajado, puede ser el momento ...

Condenado un trabajador del SES a 13 años de cárcel por espiar historiales médicos de familiares 3 La despedida del niño asesinado en Sueca: «Tranquila, mamá, que es muy buen hombre» 4 Un hombre mata ...

Este video introduce una sesión de yogalates diseñada especialmente para principiantes, fusionando los principios del yoga y el pilates en una práctica accesible y equilibrada. La rutina mejora la ...

La postura del cadáver, conocida como Savasana, marca el cierre de la mayoría de las clases de yoga. Es una postura sencilla en apariencia, pero encierra un reto: permanecer inmóvil y relajado, ...

El verano se presenta como una ventana de oportunidad estratégica para quienes desean iniciarse en el yoga sin experiencia previa. Según la psicóloga y especialista Florencia Faiatt, el calor de la ...

Desde la reducción de la presión arterial y la inflamación hasta la mejora de la salud del corazón y el alivio del estrés, reírse tiene el poder de desencadenar una serie de beneficios químicos y ...

Comenzamos por el portátil más ambicioso, ideal para personas que quieren potencia sostenida con herramientas de ilustración, edición y 3D o gaming exigente. Esto en parte lo consigue gracias a Lenovo ...

Cuando hablamos de yoga, uno de los primeros nombres que me vienen a la cabeza es el de Xuan Lan. Especialmente si pensamos en yoga para principiantes, yoga en casa o en esa necesidad tan actual de ...

En un creciente avance tecnológico donde teléfonos celulares pueden desdoblarse hasta triplicar su tamaño y de smartphones con cámaras robóticas, la idea de una laptop que se transforma en una tablet ...