まず、身支度を最小限にすることで、時間を節約できます。身支度のいくつか（例：洗顔、スキンケア、ヘアセット、着替えなど）の中で優先順をつけて3位までのもののみ実行してみるなどもいいでしょう。

「オシャレだった義父が亡くなって納棺の時にカツラをかぶせようとしたら、親族総出で探してもどうしても見つからず遺族として残念だった。もしかしたら義父自身が処分したのかもしれないが、生前のダンディな出で立ちでお見送りしてあげたかった」（60代、女性） ...

自分がコントロールできる随意筋も、コントロールできない不随意筋も、年とともに衰えるものです。ですが、がっかりしないでください。「老化現象ならしかたがない」と思ってはいけないのです。なぜなら、老化現象でも抗えるからです。筋肉は年をとっても鍛えられます。

研究はなかなか面白いと思っていたら、島田先生に「大学院へいくのもいいのでは」と言われ、進路を決めた。指導教授は佐野先生で、引き続き島田先生にも教わった。産業研究所へも、入れてもらう。 産業研究所の英文名称は「Keio Economic ...