Pour rester en forme après 60 ans, une activité physique est vivement recommandée par la faculté de médecine de l’université ...

La Société intercommunale culturelle et sportive de Boucau et Tarnos (SicsBT) a tenu son assemblée générale le 24 octobre, ...

Les vingtenaires préfèrent passer leur nuit du samedi au lit plutôt qu’en club. Le matin, ils filent à la salle et retrouvent ...

À Aigues-Mortes, Christophe Tiberino et Stéphane Galtier, coachs diplômés et fondateurs de Box & Fit et de O Studio, ...

L’ex-ailier de Natoye a fait son trou en TDM1, a reçu un contrat d’aspirant de deux ans, côtoie de temps à autre la D1 et ...

tous âgés de plus de 50 ans pour déterminer ce qui incite réellement les personnes âgées à réaliser des activités physiques intenses et cardiovasculaires, comme la course à pied, la natation, le vélo ...

Une forme d’entraînement inattendue s’avère plus efficace que les classiques pour la force, l’équilibre et la mobilité après ...

À l'heure où l'automne s'installe, il devient stratégique pour tout sportif, amateur ou confirmé, de réadapter son assiette.

[VIDÉO] Le sport seul ne suffit pas pour perdre du poids Une simple augmentation de l'exercice ne compense pas une mauvaise alimentation. L'activité physique reste cruciale pour la santé. - Le sport p ...