El jugo para dar fuerza ! 🩸La anemia se produce por la falta de glóbulos rojos o la presencia de glóbulos rojos disfuncionales en el cuerpo, lo que provoca una reducción del flujo de oxígeno hacia los órganos.Algunos síntomas son: sentirte cansado, débil, dolor de cabeza, latidos cardiacos irregulares, mareos. 🥕Por su contenido en hierro, la zanahoria ayuda a combatir la anemia o los niveles bajos de hierro en sangre. El consumo de zanahoria ayuda a revitalizar tanto las uñas como el pelo, de