Folge @lieb.andi gegen Ischias😖 oder Schmerzen im unteren Rücken! Probiere diese leichte Übung! 🤩 ✉️ Beantworte in der heutigen Story die Fragen um zu schauen ob du auch an Ischiasschmerzen leidest! Du hast Fragen oder Anregungen zum Thema? Gerne ab damit in die Kommentare 😊 #ischias #ischiasschmerz #piriformis | Physiohealth - Praxis für Physiotherapie & Personal Training
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Doc Fischer: Ischias-Leiden - so können Sie Ischias-Schmerzen erkennen und behandeln
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Nov 21, 2022
ardmediathek.de
Du hast seit Wochen oder Monaten Schmerzen, die in dein Bein ziehen? Alle sagen dir, es sei „Ischias“ und du denkst, es kommt vom Nerv? ❌ In 80 % der Fälle liegt’s nicht am Nerv, sondern an verspannten Muskeln fehlender Kontrolle. 👉 Diese 2 Übungen bringen sofort Entlastung – ohne Spritze, ohne MRT. ⚠️ Aber Achtung: Übungen allein reichen nicht. Ich arbeite mit über 500 Menschen in meinem Coaching und genau so starten wir: Muskeltest, gezielte Analyse, echte Ergebnisse. 👉 Hier siehst du ein ec
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Du hast seit Wochen oder Monaten Schmerzen, die in dein Bein ziehe…
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FacebookTim Medwed Schmerzexperte
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