Para qué sirve el magnesio (Mg): propiedades y beneficios
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Para qué sirve el magnesio (Mg): propiedades y beneficios
Aug 10, 2022
nationalgeographic.com.es
No paro de sorprenderme con los cambios que pueden tener algunas personas al retirar algunos alimentos de la dieta (Por ej.: trigo, carnes rojas, azúcar, alcohol, lácteos). TAMBIÉN con la suplementación con MAGNESIO (óxido citrato o glicinato) 400 mg después de cenar. 𝙉𝙪𝙚𝙨𝙩𝙧𝙤 PROGRAMA 𝘽𝟭𝟱 𝙚𝙨 𝙖𝙣𝙩𝙞𝙞𝙣𝙛𝙡𝙖𝙢𝙖𝙩𝙤𝙧𝙞𝙤 𝙮 𝙖𝙙𝙚𝙢𝙖𝙨 𝙩𝙚 𝙖𝙮𝙪𝙙𝙖 𝙖 𝙙𝙚𝙩𝙚𝙘𝙩𝙖𝙧 𝙡𝙖𝙨 𝙞𝙣𝙩𝙤𝙡𝙚𝙧𝙖𝙣𝙘𝙞𝙖𝙨 𝙖𝙡𝙞𝙢𝙚𝙣𝙩𝙖𝙧𝙞𝙖𝙨.⁣ ⁣ ¿ 𝗤𝗨𝗘𝗥𝗘𝗦 𝗖𝗢𝗠𝗘𝗡𝗭𝗔𝗥 𝗔𝗛𝗢𝗥𝗔? 💪⁣
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