EXERCICES PECS : du MEILLEUR au PIRE (classement)
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EXERCICES PECS : du MEILLEUR au PIRE (classement)
3ème épisode de cette série de vidéo du meilleur au pire exercice ! Cette fois, on parle des exercices pectoraux. Et les exercices pecs, il y en a un paquet ! Mais quels sont les meilleurs pour la prise de muscle ? Dans cette vidéo, je vous classe les exercices pectoraux du meilleur au pire pour l’hypertrophie et je vous explique ...
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